Gli omega-3 classici (EPA e DHA) derivano dal pesce e sono fondamentali per cuore, cervello e gestione dell’infiammazione.
👉🏻 Ma in realtà… i pesci li assumono dalle alghe marine!
L’olio di alghe rappresenta quindi un’ottima fonte di omega-3:
✔️ Vegana.
✔️ Sostenibile.
✔️ Biodisponibile.
✔️ Con EPA e DHA identici a quelli del pesce.
⚠️ Attenzione: fonti vegetali come semi di lino, noci o chia contengono ALA, che il corpo converte solo in minima parte in EPA e DHA.
💡 Se segui un’alimentazione vegetale, l’integrazione con omega-3 da alghe può essere un valido supporto per la tua salute.
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